Здоровье в наших руках!

Подробности: Категория: Новости региона

Специалисты-медики вновь напоминают: здоровье в наших руках! Иными
словами, ответственность за свое здоровье лежит не только на медиках, но и
на самих гражданах. Что это означает? Вести здоровый образ жизни,
сформировать здоровые привычки, пройти вовремя профилактический
осмотр и диспансеризацию, внимательно отнестись к появлению
неблагоприятных симптомов.

А если поставлен диагноз, рекомендуется
встать на диспансерный учет у специалиста и лечащего врача и периодически
проходить обследование и следить за показателями, принимать препараты.
Именно такое ответственное отношение к своему здоровью – залог долгой и
качественной жизни.
К слову, записаться на диспансеризацию и профилактический осмотр теперь
можно по телефону горячей линии 122. Более того, сотрудники горячей
линии активно оповещают граждан о необходимости диспансеризации и
осуществляют запись, разъясняют процедуру прохождения
профилактического осмотра. Не пренебрегайте этим! Вы минуете
регистратуру, очереди, в назначенное время придете к специалисту,
заполните анкету, пройдете все обследования и получите рекомендации.
Сердечно-сосудистые заболевания, онкологические болезни, сахарный
диабет по-прежнему остаются главной проблемой. Исключение или
уменьшение факторов риска – основная мера профилактики. Откажитесь от
курения, больше двигайтесь, добавьте в рацион больше овощей – это не
пустые слова, а меры, доказавшие свою эффективность. Если вам назначены
препараты, снижающие уровень холестерина и глюкозы крови, понижающие
артериальное давление, имейте в виду, что их принимать, как правило,
следует постоянно. Это должно стать ежедневной, рутинной процедурой,
как, например, чистка зубов. Не игнорируйте приглашение на диспансерное
наблюдение, которое необходимо проходить 2-4 раза в год в зависимости от
диагноза и степени болезни. Это поможет врачу вовремя заметить
неблагоприятную тенденцию и внести коррективы в лечение. И будьте
здоровы!