Люди и судьбы

Спорт – это не только медали и пьедесталы, а, в первую очередь, умение снова и снова подниматься после падений, терпеть, когда хочется всё бросить, и идти вперёд, когда тяжело. Это ежедневный труд и дисциплина, которые остаются с тобой на всю жизнь. Как спорт помогает воспитать характер, силу воли, объединяет семью вокруг общей цели, мы выяснили в разговоре с юным лыжником, учеником 9 класса СОШ №2 Ильёй ЗУЕВЫМ и его отцом Андреем Вячеславовичем.

– Илья, как давно ты занимаешься лыжным спортом?
– Уже четыре года. С одиннадцати лет.
В разговор вступает Андрей Вячеславович:
– Думаю, всем местным жителям хорошо известен тренер спортклуба «Двина» Сергей Иванович Киян, который буквально живёт спортом, заботится о продвижении наших западнодвинских юных спортсменов на соревнованиях всех уровней. И я решил отдать сына к нему в лыжную секцию – посмотреть, что из этого получится. Я и сам когда-то занимался лыжным спортом. Так что, можно сказать, занятия лыжами – это был выбор родителей. К тому же, я уверен, что этот вид спорта благодаря комплексному воздействию на организм помогает в поддержании отличной физической формы.
Илья: Изначально, правда, мне не очень понравились занятия. Но я всё же продолжил ходить и постепенно стал показывать неплохие результаты.
АВ: Мы выезжали с Ильёй на соревнования, и первое время не всё, конечно, получалось, но перед нами стояла цель: сначала обойти всех в Псковской области, потом в Тверской (смеются). А теперь уже и в Московской области успешно выступаем, вышли на всероссийский уровень.

– Что тебе даёт спорт, помимо результатов и медалей?
– Внутреннее удовлетворение. Ты понимаешь, что можешь побеждать, есть силы, чтобы усердно тренироваться, совмещать спорт и учёбу, ставить перед собой цели, к которым стремишься.
АВ: Ну и самое главное – в спорте надо неустанно трудиться, чтобы добиться результата.
– Илья, я знаю, что сейчас ты являешься воспитанником Спортивной школы олимпийского резерва «Труд», которая располагается в городе Подольске. Где проходят ваши тренировки? Кто твой тренер?
– Да, всё так и есть. В общей сложности порядка полугода я нахожусь на каких-либо сборах вместе со своей подольской командой. Мой тренер – Сергей Алексеевич Баламутов, который помогает «подтянуть» лыжную технику, силовые данные.
А когда я приезжаю домой, то тренируюсь в Мухино. Тренер составляет план тренировок, и я чётко его придерживаюсь, готовясь к очередным соревнованиям.
– Как часто ты тренируешься?
– Очень часто (улыбается). В свободный день у меня две тренировки, в учебные дни – одна, но я стараюсь на ней усерднее работать. Во время сборов у нас каждый день зарядка и две тренировки.

После зимнего сезона мы уходим на отдых примерно на два месяца. Но всё равно в этот период бегаем кроссы на небольшие дистанции, плаваем, ходим на массажи, в баню. В общем, держим мышцы в тонусе, готовимся к следующему сезону.
– Раз уж мы коснулись вопроса обучения, как удаётся совмещать спорт и учёбу?
– Совмещать спорт с учёбой довольно трудно. После каждой тренировки, где я стараюсь выкладываться на полную, приходя домой, немножко отдыхаю, а потом, несмотря на усталость, сажусь делать домашние задания. Мои любимые предметы – физика и русский язык. У меня есть понимание того, что с большим спортом может не получиться, поэтому нужно уделять внимание учёбе в школе. Спасибо учителям за то, что всегда входят в положение, знают, что я крепко связал свою жизнь со спортом, поэтому готовы помочь и поддержать.
– Наверняка, тебе иногда бывает тяжело, сказывается усталость. Что помогает в этот период не бросать спорт, вставать и идти на очередную тренировку?
– Помогает осознание, что, пока я лежу на диване, соперники не дремлют (улыбается), тренируются. И стремление стать лучше них не даёт опускать руки, стимулирует идти только вперёд.
– Как ты готовишься к соревнованиям? Есть ли у тебя какие-то обязательные ритуалы?
Илья: Перед соревнованиями я в первую очередь слушаю наставления своего тренера, а также папы, потому что он всегда говорит очень хорошие напутственные слова поддержки, которые придают мне сил. И это отлично помогает настроиться и показать хороший результат.
АВ: Да, поддержка семьи очень важна. Во время зимнего сезона мы практически каждые выходные на соревнованиях.
Илья: Мама тоже меня поддерживает, помогает, особенно, если что-то случается со здоровьем. Во время прохождения лыжной трассы находится в поле моего зрения, так что на душе становится легче и появляется ещё больше сил.
– Расскажи, в каких соревнованиях ты принимал участие в этом сезоне? Были ли какие-то новые достижения?
– Мой сезон начался с поездки на учебно-подготовительные сборы в село Выльгорт, расположенное рядом с Сыктывкаром, в Республике Коми. Там есть лыжный комплекс имени Раисы Сметаниной, где мы тренировались. Раиса Сметанина – легендарная лыжница, заслуженный мастер спорта, четырёхкратная олимпийская чемпионка.
Затем мы вернулись на нашу базу в Московскую область, и я принял участие в соревнованиях, которые проходили в Красногорске на лыжном стадионе «Зоркий». В их программе были три индивидуальных старта и одна эстафетная гонка. Я бежал 10 км классическим стилем, 5 км коньковым, в спринте классическим стилем преодолел 1200 м. Показал все первые места. А в эстафете наша команда заняла второе место. По результатам этих гонок я набрал большее количество баллов, чем остальные участники соревнований, и стал чемпионом Московской области в своей возрастной категории «юноши 15-16 лет».
Далее я принял участие в соревнованиях на Первенство России среди юношей и девушек 15-16 лет в Выльгорте, где показал неплохие результаты. Здесь же выступил во всероссийских соревнованиях имени Раисы Сметаниной. В одной из гонок вошёл в число 15 лучших спортсменов России.
– Есть ли в твоём плотном графике время на дружбу?
– Да, благодаря спорту я обрёл очень много друзей. А главное – очень хороших. На соревнования тоже приезжают спортсмены со всей России, и, хотя официально мы и являемся соперниками, но мы также и добрые друзья, которые верят друг в друга и готовы помочь в трудную минуту. Например, во время гонки я могу кого-то обогнать, а на финише этот спортсмен подойдёт, руку пожмёт со словами: «Молодец, ты такой сильный!». Вот так и знакомятся лыжники (смеётся).
– Какие у тебя ближайшие планы?
– Ближайшие планы – хорошо сдать выпускные экзамены в школе. А на предстоящий лыжный сезон 2026-2027 – выполнить разряд кандидата в мастера спорта, порадовать тренеров и родителей и доказать, что я способен на большее.
– Какие пожелания есть у тебя к самому себе, к своему будущему?
Илья: Мои пожелания к себе – не сдаваться, быть более собранным и дисциплинированным, совершенствоваться каждый день.
АВ: И слушаться родителей.
Илья: Да, и стараться слушаться родителей (улыбается).
– Что бы ты хотел пожелать своим ровесникам?
– Заниматься если не спортом, то хотя бы физкультурой. Потому что благодаря ей ты будешь чувствовать себя лучше, отдохнёшь от учёбы. Побегай, сделай гимнастику, подтянись! Ставь цели и достигай их, иди только вперёд и следи за своим здоровьем.
– Андрей Вячеславович, хотелось бы услышать и Вас. Как я уже поняла, Вы в молодости тоже занимались лыжами…?
– Да, занимался. Не на таком уровне, конечно, как Илья. Я увлекался лыжами с детских лет до девятого класса. Но жизненные обстоятельства сложились так, что мне пришлось «завязать» со спортом. Однако я окончил физкультурный институт по специализации «Лыжные гонки».
У меня очень много друзей, которые сейчас живут в Московской области. Они предлагают забрать Илью под своё крыло. Помогли устроить его в спортивную школу.
– Как строится график семьи с учётом его тренировок и подготовки к соревнованиям? Приходится ли чем-то жертвовать?
– Конечно. Я работаю в структуре МЧС России по графику сутки через трое и выстраиваю работу так, чтобы быть с сыном на соревнованиях: когда-то меняюсь с напарниками, когда-то беру отпуск, когда-то отгул. Приходится чем-то жертвовать.

– Что бы Вы пожелали родителям, дети которых занимаются спортом?
– Я желаю, чтобы родители поддерживали своих детей, учили преодолевать трудности, добиваться в достижении поставленных задач и просто любить своих детей, ведь они так быстро растут. Наша западнодвинская земля всегда славилась спортивными талантами, так что может быть и у нас когда-нибудь вырастет свой Олимпийский чемпион.

Впереди у Ильи – новые старты, сборы и ещё более амбициозные цели. Мы желаем ему удачи, твёрдости характера и громких побед. Пусть все поставленные цели обязательно сбудутся. А главное – пусть рядом всегда будут люди, которые верят в него и поддерживают.
Анна КУЮМЧЯН
Фото автора
и семьи Зуевых

Comments:

• Назад
• Вперёд